沈诀穿到一本末世小说的路人甲身上。路人甲是个没有异能的普通人，研究院的小职员，平时除了做做实验，就是充当气氛组鼓掌喊666。沈诀对这个新身份很满意，还顺手找了个合心意的伴侣。伴侣虽然经常出差，沉默寡言，但宽肩窄腰，一天能干半个月的活。新生活滋润美满，沈诀每天都心情愉悦。在普普通通地生活了七年之后，一个声音忽然在他脑海中出现：“想改变炮灰的命运、体验非凡的人生吗？想寻找生命的意义，拯救破碎的世界吗？炮灰逆袭系统为您服务！”“不想。”沈诀毫不犹豫回答。系统抑郁了。它只是不小心迟上线了七年，却发现绑定的宿主只想当个普通人咸鱼度日，每天和伴侣卿卿我我。世界都要毁灭了，你们居然还在谈恋爱——直到某天，系统发现了一个秘密。它所绑定的宿主，灵魂好像就是书里最后毁灭世界的元凶。……救命，宿主你还是当普通人吧！
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